WORKSHOPS
Nimm’ dir etwas Zeit für dich
Hej Wunder
Wir freuen uns dich bald im Kursraum zu begrüßen ❤︎
Frauenkreis
Erfahre und verkörpere die Verbindung zu dir und deinem inneren Raum
Worauf du dich freuen kannst:
Einführung in das Thema
Yoga & Meditation
Somatische Übungen
wertschätzender Austausch auf Augenhöhe
gemeinsames Ritual
Jede Frau ist willkommen. Fühle dich von Herzen eingeladen.
Mehr über Frauenkreise findest Du hier
Wenn du dir erlaubst dein ganz individuelles, einzigartiges Licht strahlen zu lassen, gibst du den anderen Frauen die Erlaubnis dasselbe zu tun.
Den Workshop bucht ihr bei der lieben Lena von Yogatosha.
Freitag
08.05.2026 | 19.00-21.00 Uhr
Gebühr
40 € pro Person inklusive schönem Geschenk für dich
Yoga Special
"Sommer - Flow" Yoga Special zum Sommeranfang
Erlebe einen kraftvollen Yoga Flow, der dich mit deiner Lebendigkeit & deiner intrinsischen Lebensfreude verbindet.
Freue dich auf energetisierende Rückbeugen und sanftem Kraftaufbau für den Core
Den Workshop bucht ihr bei der lieben Lena von Yogatosha.
Montag
22.06.2026 | 19.00-20.30 Uhr
Gebühr
20 € pro Person
Yoga - Special
Somatisches Yoga & Übungen für dein Nervensystem
Der Workshop startet mit einer kurzen Einführung in die "Arbeitsweise" deines Nervensystems, um dich selbst besser kennen zu lernen.
Ein reguliertes Nervensystem ist von zentraler Bedeutung, damit wir uns mit einem Gefühl der Sicherheit und inneren Ruhe unseren Weg durch die Welt bahnen können.
Durch eine achtsame, intuitive Yoga Praxis, somatische Übungen und bewusste Wahrnehmung regulierst du dein Nervensystem und findest zurück zu innerer Ruhe, Klarheit und neuer Energie.
Den Workshop bucht ihr bei der lieben Lena von Yogatosha.
Montag
29.06.2026 | 19.00-20.30 Uhr
Gebühr
20 € pro Person